Leírás
A könyökmerevítő használata előnyös lehet a könyökfájdalmat okozó teniszkönyöknek és golfozó könyöknek nevezett problémák kezelésében.
Többnyire nem oldalspecifikusak, a problémás oldaltól függően jobbra vagy balra is hordhatóak. Az epicondilitis szalag egy csík alakú anyag, amely habos anyagból áll, amely megtámasztja a könyök inakat, és egy szövet tépőzáras részből, amely rögzítést biztosít. A mosható anyagból való gyártás higiéniai szempontból előnyös. Mivel sportolás és munkavégzés közben ajánlott viselni, hamar bepiszkolódhat. A formája sértetlen megőrzése érdekében gyakran javasolt a kézi mosás.
Fájdalmat okozó tevékenységek során viselje a könyökmerevítőt a könyök alatt, ahol a karja a legszélesebb. Ez általában körülbelül 2,5 cm-rel a könyökízület alatt van. Az inakat tartó széles és vastag résznek az ízület fájdalmas oldalához kell érkeznie. Teniszkönyökben kívülről, golfozó könyökében belülről fájdalmas. Helyezze el úgy, hogy kissé feszes legyen, de ne zavarjon, a rögzítőpánt segítségével.
